告诉高洋,这个时候行动胜于一切言语。 “哈哈哈,还是我赢了。”高洋脸上洋溢着笑容,尽管身体已经是如此的疲惫。 “对对对,你赢了,别再说话了,慢点跑,稳住,还有最后几公里。”叶飞笑着说道,“可不要在最后几公里歇菜哦。” “嗯。”高洋简单地回答道。 高洋接着便没有再说些什么。开始全身心地在跑步机上运动。 叶飞看着高洋坚强的身影,慢慢转过身去,找到了健身房里面的小卖部,给高洋买了两瓶矿泉水还有一条毛巾。 没过多久,叶飞就拿着水和毛巾站在了高洋的旁边。 叶飞默不作声地看着她,慢慢跑着,每一声喘.息声都显得尤为明显。 大概又过了十几分钟,高洋这才慢慢停了下来。 这个时候的高洋显得十分疲惫,一身的汗水让人看着不由得有些揪心,减肥的过程往往就是这么的痛苦。 高洋一下跑步机,叶飞就走了上去给她递上了一瓶矿泉水。 高洋接过水之后,直接一饮而尽,一瓶五百毫升的矿泉水一下子被喝完了。 “喝慢点,刚运动完喝水不要太急,那样做会伤身体。”叶飞体贴地说道。 高洋说完就拿出了毛巾,主动给高洋擦起了汗水。叶飞把毛巾展开,整个的盖住高洋的脸,随后再温柔地擦拭了一番。 高洋站在那里一动不动地让叶飞擦着汗水,看起来很安逸的样子。似乎自己就是顾客,叶飞就是那洗头工。 “舒服。”高洋笑着说道。 “我的手法这么专业,当然舒服了。”叶飞笑了笑说道。 “我哪里是说你擦的舒服,明明说的是我跑得很舒服。”高洋说着就仰起头笑了起来。 “那我擦得也很舒服,好不啦。”叶飞一边擦着高洋的汗水一边说道。 “待会我们是直接回去吗?还是再运动运动?”叶飞说道。 “不行,怎么能直接回去呢?今天是我们开始运动的第一天,一定要起个好头。”高洋说着就晃了晃胳膊,看起来就像是一副使不完力气的样子。 “还跑啊,你不怕累死吗?”叶飞说着就给高洋揉起了她的小肩膀。 “要想不胖死只能累死了。”高洋低声说道。 这个时候高洋的背后也已经全是汗水了,身上穿的运动小衣,也全都湿了。 身上露出来的雪白的皮肤上面也全都是晶莹的汗珠。 这哪里是汗珠,明明是脂肪的尸体。高洋现在完全是湿身诱.惑呀,叶飞看着高洋,竟不自觉地入了神。 叶飞顿了顿说道:“行了,别歇着了,站起来做做拉伸,不然以后你的小腿可要变粗。” “怎么做拉伸啊?”高洋说道。 “行吧,你跟我一起做,我做什么你就做什么,跟着我。”叶飞说着就做起了拉伸运动,看起来一副很专业的样子。 “哎呀。”叶飞突然叫了一声,高洋转身看向了叶飞。 “没事吧,怎么了?”叶飞看上去似乎受伤了。M.DglHToYoTa.coM